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Joseph H Pilates

조셉 필라테스는 1883년도에 독일에서 태어났습니다. 천식, 구루병 및 류마티스로 고통받던 그는 육체적으로 강해지기 위해 평생을 바쳤습니다. 조셉 필라테스는 보디 빌딩과 체조에 대해 공부했고, 14세에 해부학적인 포즈를 취할 수 있는 몸을 만들었습니다. 그는 1914년도에 영국으로 가서 권투, 서커스, 호신술 트레이너를 하면서 생계를 꾸렸습니다. 1차 세계대전 동안, 그는 다른 독일 시민들과 랭카스터 근처에 있는 캠프에서 다른 재소자들에게 체력 훈련을 시켰는데, 진정한 필라테스 방법이 모양을 갖춘 것은 바로 이 곳이었습니다. 전쟁 후, 조셉 필라테스는 미국으로 이민 가던 중 배에서 자신의 미래의 아내 클라라를 만났습니다. 부부는 1960 년대에 뉴욕에 스튜디오를 설립하고 학생들을 직접 가르쳤습니다. 조셉 필라테스와 클라라가 “Contrology"라고 명명한 그의 운동방법으로 곧 춤과 공연 예술 단체도 설립했습니다. 그들의 관점에서 “Contrology"는 몸, 마음, 정신의 완전한 조화입니다. 유명한 댄서 George Balanchine과 Ruth St. Dennis는 추종자가 되어 그들의 학생들을 필라테스 스튜디오에 보냈습니다. 조셉 필라테스는 자신이 설교한 것을 연습하며 건강을 유지했습니다. 그리고 1967 년 84 세의 나이에 별세 했습니다. 지금 필라테스는 세계적으로 일반 대중들뿐만 아니라 운동 선수, 댄서, 피트니스 전문가들에 의해서도 실행되고 있습니다.